Je cours pour ma forme, reprise

Courir à la portée de tous

«Liège Sport» organise chaque année en collaboration avec les Services de Proximité de la Ville de Liège les deux éditions de «Je Cours Pour Ma Forme»!
Peu importe votre âge et votre niveau, venez bouger en groupe en suivant un programme de course à pied adapté à votre condition physique et proposé par des moniteurs sportifs! Tous les dimanches et tous les mercredis, pendant 12 semaines, vous pourrez vous entraîner à votre rythme tout en profitant de la motivation qu’offre un sport en groupe.

Une séance d’information et d’inscription est organisée, en préalable au 1er entraînement.

La participation vous est offerte par « Liège Sport » et la Ville de Liège ; seuls les frais d’assurance de 5 € sont à votre charge pour une couverture valable un an.

Edition automne 2020.

Suite aux nouvelles directives de ce vendredi 23/10, il est demandé aux groupes JCPMF et ZATAC de suspendre les entrainements collectifs jusqu’au 19 novembre.
Même si les entrainements collectifs de course à pied en extérieur ne se sont pas révélés être des « clusters » (endroits de transmission intensive), il est important d’être solidaire dans l’effort de casser au plus vite les chaînes de propagation du virus. Certaines communes/entités décideront de transmettre les plans avec les conseils des animateurs pour les semaines restantes de cette session d’automne 2020, d’autres préféreront peut-être attendre la reprise et travailler avec un plan d’attente pour garder le niveau acquis. De toutes les manières, nous insistons sur le fait que la pratique sportive modérée, même réalisée individuellement, renforce le système immunitaire et est clairement encouragée par les autorités.
N’hésitez pas à partager vos photos de sorties pour s’encourager les uns les autres à poursuivre.
En espérant vous revoir très vite en groupe, prenez soin de vous et bonnes séances « course à pied – santé », individuelles, “accompagné de 2 personnes” ou en famille, à tous !

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Mise à jour du 7 octobre 2020

1/ Les mesures prises par le Comité de concertation
2/ Les mesures prises en région de Bruxelles-Capitale
3/ Les rumeurs sur l’orange
4/ La tenue de réunions
5/ Se rendre à l’étranger pour le sport, tout savoir via notre FAQ
6/ Affiche et fiche signalétique

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