Liège Sport

Les CSLI, le site

Liège Sport vous présente un nouvel acteur du paysage sportif liégeois :

Le site des CSLI d'Angleur et de Grivegnée.

La Ville de Liège compte deux Centres sportifs locaux intégrés, Angleur Sport Asbl et Sports et Loisirs Asbl à Grivegnée.  

Le site de Liège Sport les présente déjà sur ses pages consacrées aux infrastructures sportives de la Ville de Liège, toutefois, il s'évérait indispensable que ces centres possèdent et gèrent leur propre site internet, de façon à permettre à tous leurs clubs résidents de promouvoir leur activité à un large niveau.

Que trouverez-vous sur ce site ?

Les clubs sportifs

L'objectif premier de ce site est de promouvoir les clubs résidents.

Chaque club bénéficie d'une fiche personnelle, ainsi que d'un formulaire de contact, permettant aux visiteurs de découvrir leurs activités et de les contacter simplement.

Ils figurent tous au sein de différents répertoires :

Les stages, activités et événements sportifs

La page d'accueil reprend tous ces événements et des pages spécifiques leur sont consacrées :

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Nous vous invitons à vous inscrire sur leurs différentes pages FB.

La sédentarité touche une bonne partie d'entre nous, et ce n'est pas toujours simple de s'y remettre seul. C'est justement le pari de Bouger +, le programme porté par l'asbl Promusport en partenariat avec la Mutualité Chrétienne : proposer un accompagnement progressif, sans pression ni chrono, pour reprendre goût au mouvement. Cet automne, deux formules sont proposées à Liège et à Angleur.

Deux programmes, un même objectif

Bouger + repose sur deux piliers complémentaires :

  • Bouger + Marche active, sur 8 semaines, pour progresser à son rythme, du niveau « remise à la marche » jusqu'à l'endurance.
  • Bouger + Course, sur 18 semaines, pour celles et ceux qui veulent (re)découvrir le plaisir de courir, en partant de 0 minute de course et en progressant petit à petit.

Dans les deux cas, l'idée n'est pas de transformer les participants en athlètes, mais de leur donner l'envie de bouger régulièrement, en groupe, dans une ambiance conviviale — quitte, ensuite, à s'inscrire dans l'un des nombreux clubs sportifs de la région.

Bouger + Marche active : les séances à Liège et Angleur

Liège (Boverie)

  • Débutant : dès le dimanche 20 septembre à 9h45
  • Endurance : dès le dimanche 20 septembre à 11h

Angleur

  • Remise à la marche : dès le lundi 14 septembre à 16h30
  • Débutant : dès le lundi 14 septembre à 18h
  • Débutant : dès le jeudi 17 septembre à 18h

💶 20 € pour les affiliés MC, 40 € pour les non-affiliés
👉 Inscriptions : mc.be/bouger-marche

Bouger + Course : les séances à Angleur

Angleur, dès le mardi 15 septembre :

  • De 0 à 40 minutes de course, à 18h30
  • De 30 à 60 minutes de course, à 18h30
  • 60 minutes en progression, à 18h30

💶 25 € pour les affiliés MC, 50 € pour les non-affiliés
👉 Inscriptions : mc.be/bouger-course

Pour qui ?

Les deux programmes s'adressent à toute personne à partir de 12 ans, sans limite d'âge, affiliée ou non à la Mutualité Chrétienne. Le tarif couvre l'encadrement par un animateur formé, les outils du programme et une couverture assurance.

Comment s'inscrire

Les inscriptions sont ouvertes dès le 20 août. Choisissez votre programme et votre créneau ci-dessus, et inscrivez-vous directement en ligne :

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Cet automne, Promusport et la Mutualité Chrétienne relancent leurs programmes Bouger + à Liège (Boverie) et à Angleur. Marche active ou course à pied : deux façons accessibles de renouer avec le mouvement, encadrées par des coachs formés, dès 12 ans et sans limite d’âge. Séances dès le 14 septembre.

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