Soutenu par Liège Sport et la Ville de Liège, ce programme allie sport, solidarité et espoir, au cœur d’un cadre exceptionnel : le plan d’eau de la Boverie.
Pourquoi l’aviron ?
L’aviron est un sport complet, sans contact, qui sollicite près de 70 % des muscles du corps. Pour les femmes confrontées à la maladie et à ses traitements (chirurgie, radiothérapie, chimiothérapie), il favorise :
- la reprise de confiance en soi et la redécouverte de son corps ;
- le renforcement musculaire et l’assouplissement de la ceinture scapulaire ;
- une respiration profonde qui libère la cage thoracique ;
- un apaisement mental grâce au mouvement régulier et à la glisse sur l’eau ;
- un lien social fort au sein d’une équipe qui partage la même expérience.
« Sur l’eau, je ne pense plus à la maladie ; je pense à avancer, ensemble. »
Row Pink, convivialité
Row Pink pour le plaisir d’être ensemble
Une initiative liégeoise porteuse de sens
Le projet est né de l’expérience vécue par Vincent Nys, moniteur à l’UNL, confronté à la présence d’une rameuse en post-chimiothérapie. Constatant l’absence d’encadrement spécifique, il a initié une structure adaptée, soutenue par une équipe pluridisciplinaire : médecins, kinés, professeurs d’éducation physique et encadrants brevetés ADEPS.
La ville de Liège offrait le cadre idéal : un plan d’eau magnifique au Parc de la Boverie, la proximité de grands centres hospitaliers et maisons de ressourcement, et un réseau de professionnels de santé sensibles à la démarche. C’est tout naturellement que Liège Sport et la Ville de Liège apportent leur soutien actif à cette initiative.
Row Pink la nature de la Boverie
Row Pink, ramer dans un cadre exceptionnel
Des partenariats solides et un projet évolutif
Le programme bénéficie également du soutien de la Fondation contre le Cancer et de la Députée provinciale en charge des Sports. L’équipe échange avec des clubs pionniers (Lyon, Lausanne) et s’inspire de la méthode Avirose pour adapter les séances aux besoins spécifiques des participantes. Objectif : permettre à chacune, quel que soit son parcours médical, de retrouver énergie, confiance et plaisir du mouvement.
Comment participer ?
Les séances se déroulent à l’UNL, Parc de la Boverie – 4020 Liège, chaque mercredi de 9 h 30 à 11 h 30 et dimanche de 10 h 30 à 12 h 30. L’inscription se fait via rowpink@srunl.com. La participation est de 10 € par séance, avec des solutions discrètes pour les personnes en difficulté financière.
Conditions : savoir nager, présenter un certificat médical, s’inscrire à la Fédération d’Aviron (15€ assurance incluse). Les premières séances permettent de rencontrer l’équipe et de découvrir le matériel adapté.
Row Pink, un encadrement bienveillant
Row Pink, travailler ensemble
Une pratique adaptée et bienveillante
Row Pink propose des cycles d’initiation progressifs (2 × 6 séances minimum), modulables selon la condition physique et le parcours de chacune. Il est recommandé de participer à deux séances par semaine pour bénéficier pleinement des effets. Celles qui le souhaitent peuvent ensuite rejoindre le groupe Loisir de l’Union Nautique de Liège.
Row Pink, ramer ensemble
Row Pink, le plaisir d’être sur l’eau
Un appel à la solidarité
Pour poursuivre son développement, le programme recherche des partenaires afin de financer :
- des bateaux plus légers adaptés à la pratique ;
- du matériel indoor pour l’entraînement hivernal ;
- des vêtements techniques et outils de communication ;
- la formation d’encadrants spécialisés.
Chaque contribution compte et sera valorisée dans la communication du club.
➡️ Contact : rowpink@srunl.com
📞 Vincent Nys : 0485 73 85 21
🌐 srunl.com | Facebook UNL
Ramer ensemble, pour se reconstruire
Row Pink, c’est bien plus qu’un programme sportif : c’est un élan de vie. Grâce au soutien de la Ville de Liège, de Liège Sport et de nombreux partenaires, ce projet unique en Belgique offre à chaque participante la possibilité de renaître dans l’effort, de reprendre confiance et de trouver, sur l’eau, le reflet d’une nouvelle force.
Row Pink, échauffement
Row Pink, l’échauffement
Row Pink, la mise à l’eau
Row Pink, l’embarquement
Row Pink
Row Pink
Row Pink, fin de l’aventure
