Liège Sport

Basket 100% féminin, stage d’août 2026

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Stages de perfectionnement (grands panneaux) pour jeunes filles nées en 2011, 2012 et 2013.
Développement du shoot, des fondamentaux 1c1<3c3 et des fondamentaux défensifs.
Du 17 au 19 août, 65€

Stages organisés par Liège Sport en collaboration avec Liège Panthers et la Ville de Liège

Où :

Au Halls omnisports d'Angleur, rue Sous-le-Bois 2 à  4031 Angleur

Prix :

65 euros pour le stage

Dates :
Les 17, 18 et 19 août 2026 
Informations :

Liège Sport
04 223 16 34
stages.liegesport@liege.be

Horaires
  • Les stages sont organisés de 9h00 à 16h00.
  • L'accueil est assuré à partir de 8h30 et jusque 16h30
Encadrement :
  • Direction sportive : Le staff des Panthers, Fabienne Georis, Pierre Cornia
  • Encadrement : Les joueuses de D1 de Liège Panthers
Catégorie :
  • Pour jeunes filles nées en 2011, 2012 et 2013.
Liens utiles:
Formulaire d'inscription

Veuillez compléter le formulaire suivant pour inscrire votre fille à notre stage d'été.

Liège Sport vous invite à payer le montant de ou des inscription.s sur le compte BE 97 0680 4728 0049 avec la communication indiquée.

Une fois le paiement reçu, nous vous ferons parvenir un courriel de confirmation de votre inscription avec toutes les informations nécessaires.

20 Places disponibles.

La sédentarité touche une bonne partie d'entre nous, et ce n'est pas toujours simple de s'y remettre seul. C'est justement le pari de Bouger +, le programme porté par l'asbl Promusport en partenariat avec la Mutualité Chrétienne : proposer un accompagnement progressif, sans pression ni chrono, pour reprendre goût au mouvement. Cet automne, deux formules sont proposées à Liège et à Angleur.

Deux programmes, un même objectif

Bouger + repose sur deux piliers complémentaires :

  • Bouger + Marche active, sur 8 semaines, pour progresser à son rythme, du niveau « remise à la marche » jusqu'à l'endurance.
  • Bouger + Course, sur 18 semaines, pour celles et ceux qui veulent (re)découvrir le plaisir de courir, en partant de 0 minute de course et en progressant petit à petit.

Dans les deux cas, l'idée n'est pas de transformer les participants en athlètes, mais de leur donner l'envie de bouger régulièrement, en groupe, dans une ambiance conviviale — quitte, ensuite, à s'inscrire dans l'un des nombreux clubs sportifs de la région.

Bouger + Marche active : les séances à Liège et Angleur

Liège (Boverie)

  • Débutant : dès le dimanche 20 septembre à 9h45
  • Endurance : dès le dimanche 20 septembre à 11h

Angleur

  • Remise à la marche : dès le lundi 14 septembre à 16h30
  • Débutant : dès le lundi 14 septembre à 18h
  • Débutant : dès le jeudi 17 septembre à 18h

💶 20 € pour les affiliés MC, 40 € pour les non-affiliés
👉 Inscriptions : mc.be/bouger-marche

Bouger + Course : les séances à Angleur

Angleur, dès le mardi 15 septembre :

  • De 0 à 40 minutes de course, à 18h30
  • De 30 à 60 minutes de course, à 18h30
  • 60 minutes en progression, à 18h30

💶 25 € pour les affiliés MC, 50 € pour les non-affiliés
👉 Inscriptions : mc.be/bouger-course

Pour qui ?

Les deux programmes s'adressent à toute personne à partir de 12 ans, sans limite d'âge, affiliée ou non à la Mutualité Chrétienne. Le tarif couvre l'encadrement par un animateur formé, les outils du programme et une couverture assurance.

Comment s'inscrire

Les inscriptions sont ouvertes dès le 20 août. Choisissez votre programme et votre créneau ci-dessus, et inscrivez-vous directement en ligne :

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Cet automne, Promusport et la Mutualité Chrétienne relancent leurs programmes Bouger + à Liège (Boverie) et à Angleur. Marche active ou course à pied : deux façons accessibles de renouer avec le mouvement, encadrées par des coachs formés, dès 12 ans et sans limite d’âge. Séances dès le 14 septembre.

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