Bouger, c’est déjà prendre soin de soi

À Liège, le mouvement est au cœur de la santé et du bien-être. C’est pourquoi Liège Sport soutient pleinement l’initiative « Citoyen, en mouvement pour ma santé », portée par le CHU de Liège et l’Université de Liège. Ce programme illustre parfaitement une vision moderne et accessible de la prévention : permettre à chacun de bouger selon ses capacités, dans un cadre convivial et sécurisé.

Un projet local, humain et accessible à tous

Le programme s’adresse aux personnes atteintes d’affections chroniques ainsi qu’aux seniors souhaitant rester actifs. Les séances, gratuites et encadrées par des kinésithérapeutes ou éducateurs physiques, sont organisées chaque semaine dans plusieurs communes partenaires.
Cette démarche de proximité favorise la reprise d’une activité physique tout en créant du lien social et de la convivialité autour du mouvement.

Bouger pour sa santé, au quotidien

La sédentarité est un enjeu de santé publique majeur. En intégrant progressivement l’activité physique dans leur quotidien, les participants gagnent en mobilité, en énergie et en autonomie.
Mais surtout, ils redécouvrent le plaisir de bouger, de partager et de prendre confiance en leurs capacités.

Des bienfaits multiples et concrets

Les retours des participants sont très positifs : amélioration de la mobilité, de la force et de l’endurance ; réduction de la douleur et de la fatigue ; regain d’énergie et d’autonomie.
Au-delà des effets physiques, le programme apporte également un impact psychologique et social important : renouer avec une dynamique de groupe, échanger, rire et se sentir soutenu.

Liège Sport, partenaire du mouvement

Liège Sport s’associe à cette belle initiative qui rejoint pleinement sa mission : promouvoir la pratique sportive et les bienfaits du mouvement pour tous les citoyens.
Ensemble, faisons de Liège une ville active, solidaire et en santé !

Comment participer à Angleur/Liège

• Jour de l’activité : Mardi
• Heure : 16h – 17h30
• Adresse : Rue des Ecoles 5, 4031 Angleur

Les autres communes partenaires :

https://www.chuliege.be/jcms/c2_26224932/en-mouvement-pour-ma-sante/villes-et-communes-partenaires

Liège Sport, Sports et loisirs et Angleur Sport, en collaboration avec la Ville de Liège, s’associent à la campagne Octobre Rose pour sensibiliser à la lutte contre le cancer du sein.

Dans le cadre du « week-end rose » du 24 au 26 octobre 2025, l’AES-AISF (Association des Établissements Sportifs & Association Interfédérale du Sport Francophone) s’allie à BIG against breast cancer, le plus grand réseau académique dédié à la recherche de meilleurs traitements contre le cancer du sein.

Comment participer ?

• Porter une touche de rose lors d’un entraînement ou d’un match.
• Prendre une photo de groupe.
• Publier la photo sur vos réseaux sociaux avec le message :
  

  « Pour Octobre Rose, [Nom du club] soutient les chercheurs de @BIGagainstbreastcancer »

• Identifier @AESasbl, @AISFasbl et @BIGagainstbreastcancer.
• Utiliser les hashtags : #MoveforResearch #MoveforBIG #PinkOctober.

Ressources & visuels

Des visuels à imprimer et à publier sur les réseaux sociaux sont disponibles :

📥 Télécharger les visuels officiels de la campagne

Une Ville Rose engagée

La Ville de Liège est partenaire de Think Pink en tant que Ville Rose. Cette initiative sportive renforce cet engagement pour la santé et la solidarité.

En savoir plus sur l’engagement de la Ville de Liège

Vente de rubans roses

L’Échevinat de l’Égalité Femmes-Hommes (Féronstrée, 94 – 4000 Liège) relaie également la vente de rubans roses au prix de 2 €.

Les bénéfices seront intégralement consacrés à des projets spécifiquement dédiés aux personnes touchées par un cancer du sein.

Un sport fédérateur

Le sport véhicule des valeurs de solidarité, d’endurance, de rigueur et de collaboration. Mobilisons-nous pour que ce « week-end rose » ait un impact fort et visible à Liège et au-delà.

Pickleball Oupeye : sport, inclusion et convivialité

À Hermalle-sous-Argenteau, le club Pickleball Oupeye – ENEO Sports connaît une croissance remarquable depuis sa création il y a un an.
Ce sport de raquette, né aux États-Unis en 1965 et déjà pratiqué par plus de 8 millions d’Américains, séduit toutes les générations, des débutants aux ex-stars du tennis comme André Agassi ou Kim Clijsters. Ludique, léger et abordable, il est particulièrement recommandé pour les 50+.

Un club déjà très actif

En douze mois, le club a :

• équipé 11 terrains,
• mis à disposition 28 raquettes et 200 balles,
• organisé deux tournois de double (44 et 48 équipes),
• créé son logo, ses T-shirts et sweats,
• proposé une démonstration en fauteuil avec les Rolling Chairs,
• mené une séance découverte au centre de revalidation du CHU Fraiture.

Résultat : plus de 50 membres et une moyenne de 30 participants par entraînement.

Nouveau projet : l’inclusion par le sport

Dès le 8 octobre, Pickleball Oupeye franchit une étape majeure :
accueillir des personnes à mobilité réduite dans ses activités.

Le club dispose déjà de :

• infrastructures entièrement accessibles PMR,
• vestiaires adaptés,
• fauteuils roulants sportifs Wallaby (3 mis gratuitement à disposition),
• un animateur bénévole.

Objectif : permettre à tous de jouer ensemble, valides et personnes en fauteuil, dans un esprit de partage et sans contrainte budgétaire.

Infos pratiques

• Lieu : Hall omnisports, 15 rue Vallée – 4681 Hermalle-sous-Argenteau
• Entraînements : chaque mercredi de 12h à 14h
• Contact : Jean-Luc Lahaye – 0473/48 29 73 – jllah29@gmail.com

Ce projet allie sport, inclusion et action sociale.

Liège Sport invite clubs, associations et sportifs à relayer l’initiative pour offrir à chacun l’opportunité de découvrir le pickleball dans les meilleures conditions.

«Liège Sport» organise chaque année en collaboration avec le Service de Proximité de la Ville de Liège les deux éditions de «Je Cours Pour Ma Forme»!
Peu importe votre âge et votre niveau, venez bouger en groupe en suivant un programme de course à pied adapté à votre condition physique et proposé par des moniteurs sportifs! Tous les dimanches et tous les mercredis, pendant 12 semaines, vous pourrez vous entraîner à votre rythme tout en profitant de la motivation qu’offre un sport en groupe.

Une séance d’information et d’inscription est organisée, en préalable au 1er entraînement.

La participation vous est offerte par « Liège Sport » et la Ville de Liège ; seuls les frais d’assurance de 5 euros sont à votre charge pour une couverture valable un an.

LES INSCRIPTIONS POUR LA SESSION « AUTOMNE 2025 » SONT CLOTUREES.
PAS DE SESSION EN HIVER.
Si vous souhaitez être informé.e de la date de la prochaine session dès qu’elles seront connues, inscrivez vous à la mailing list « JCPMF » en envoyant un mail à courir.en.forme@liege.be

A BIENTOT!

Stages organisés par Liège Sport en collaboration avec Liège Panthers et la Ville de Liège

Horaires

• Les stages sont organisés de 9h00 à 16h00.
• L’accueil est assuré à partir de 8h30 et jusque 16h30

Encadrement :

• Direction sportive : Le staff des Panthers, Fabienne Georis, Pierre Cornia
• Encadrement : Les joueuses de D1 de Liège Panthers

Catégorie :

• Pour jeunes filles nées en 2011, 2012 et 2013

Liens utiles:

• Halls omnisports d’Angleur: https://www.liegesport.be/halls-omnisports-dangleur
• Liège Panthers: http://liege-panthers.be/

Le Perron d’Or masculin :

Arnaud DELY

• Discipline : Duathlon (Watts)
• Performance : Champion d’Europe

Le Perron d’Or collectif masculin :

R.T.C. LIEGE

• Discipline : Tennis
• Performance : Champions de Belgique interclubs Messieurs en 1

Le Mérite sportif Espoir masculin :

Corentin BONIVER

• Club : Squash 22
• Discipline : Squash
• Performance : A 15 ans, il est devenu Champion de Belgique

Le Prix de l’Action sportive :

PROCOLOR BIBI LIEGE

• Discipline : Foot en salle
• L’équipe, issue de la Maison des Jeunes « La Bibi » est Championne de Belgique en D1 (ABFS) et vainqueur de la Coupe de Belgique. Le jury a tenu à saluer tant leurs performances sportives que leur engagement en faveur de la jeunesse liégeoise.

Quelques images d’ambiance